Přidat k oblíbeným
 
Odstranit z oblíbených

Procento tělesného tuku kalkulačka

Procento tělesného tuku kalkulačka umožňuje vypočítat různé parametry vašeho těla, jako jsou vaše ideální hmotnost, tělesný tuk a procento tělesného tuku, hmotnost bez tuku, tělesné typ tvaru, bazálního metabolismu, metabolismus hubnutí a další. Vypočítává na základě vašeho pohlaví, věku, hmotnosti, velikosti těla a úroveň aktivity.
Sex:   
Hmotnost:
Výška:
Stáří: Léta
Klidová tepová frekvence:
Vypočteno jako průměr 3-5 měření počtu srdečních tepů za minutu v ranních hodinách poté, co spí v posteli.
Pas (v nejtenčím místě):
Obvykle se jedná o místo nad pupkem.
Boky (nejširší části):
Koleno šířka:
Protáhnout své ruky rovnoběžně se zemí. Ohýbat strany ruky do 90 stupňů tak, aby vaše předloktí je kolmá k zemi. Použít palec prst a ukazováček na druhé straně, a změřit vzdálenost mezi kostí. Změřte ruční vzdálenost (mezi palcem a ukazováčkem prstu) se stupnicí, který je váš loket šířky.
Stupeň aktivity:
Určete svou úroveň životního stylu aktivity.
Účel sportu:
Určete účel sportovních aktivit.